Bosbaden bij Yin Mind
Ontdek Bosbaden (Shinrin-yoku) bij Yin Mind in Hamont-Achel. Dit is meer dan een wandeling; het is een bewuste, zintuiglijke onderdompeling in de natuur om spanning los te laten, je hoofd leeg te maken en energie te herstellen. Onder begeleiding van Nathalie ervaar je de kracht van het bos als een natuurlijke reset voor lichaam en geest, zodat je opgeladen en rustig weer naar buiten komt. Ideaal als je verlangt naar rust en helderheid.
Jouw pad naar innerlijke rust en herstel
Na een sessie bosbaden bij Yin Mind voel je een diepe ontspanning, een hernieuwde energie en rust in je hoofd. Onze persoonlijke aanpak zorgt ervoor dat je de maximale voordelen ervaart.
Praktische info:
* Het bosbaden duurt 1.5u in de omgeving van Hamont-Achel. De locatie kan per sessie wijzigen.
* Prijs van een sessie: 15euro
* Zorg altijd voor aangepast schoeisel, pas je kleding aan naar gelang de weersomstandigheden.
* Ook bij slecht weer gaan we op pad.
Bij extreem weer zal Yin Mind beslissen om te annuleren of te verplaatsen van datum.
* Wandelervaring: beginner. We maken geen kilometers (+- 3km) Iedereen die kan wandelen, zou kunnen deelnemen.
* Maximum 8 deelnemers.
*Deelnemen is op eigen risico. Neem contact op indien er sprake is van fysieke beperkingen of blessures. Info@yinmind.be of app +32 473 49 53 69
INSCHRIJVEN:
Tijdens onze bosbaden dompel je je onder in de rust van de natuur.
Vul je gegevens in om je plek te reserveren en bereid je voor op een mindful, ontspannen moment buiten.
(Ook te boeken als een bedrijfs en/of verenigingsactiviteit, vraag je offerte via de contact pagina.
Waarom kiezen voor bosbaden bij Yin Mind?
Bij Yin Mind, transformeren we bosbaden tot een diepgaande, geleide ervaring. Door middel van specifieke tools en technieken helpen we je je omgeving bewuster te ervaren en uit je hoofd te komen. Deze begeleide setting, met persoonlijke aandacht, raakt vaak dieper dan een solo wandeling, waardoor je niet alleen ontspant, maar ook echt weer verbinding voelt met jezelf.
Op pad in Hamont-Achel
Onze aanpak is gericht op het creëren van een veilige, zachte setting waarin je volledig kunt vertragen. Met gerichte oefeningen en uitnodigingen activeren we je zintuigen, zodat je de subtiele nuances van het bos opmerkt. Het doel is niet om kilometers te maken, maar om te ervaren, te verstillen en écht tot jezelf te komen. Dit helpt je spanning los te laten en je hoofd leeg te maken.